Gym douce

 

Animateur

Marie-Gabrielle CAMBET

 

Activité Gym Douce

Réveiller son corps, se détendre, se maintenir en forme et passer un moment convivial.

Renforcement et maintien de la masse musculaire avec différents outils.

Travail sur la souplesse avec des rythmes adaptés aux exercices.

Mardi de 14 h à 15h

Vendredi de 9 h15 à 10h15

 

Tarifs

Carte MJC: 

12 € si né après 2003

14 € si né avant 2002

Activité Gym Douce: 

1 Cour / semaine: 150 € / an

 

 

Cette activité n'est pas proposée cette année

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