Gym douce
Animateur
Marie-Gabrielle CAMBET
Activité Gym Douce
Réveiller son corps, se détendre, se maintenir en forme et passer un moment convivial.
Renforcement et maintien de la masse musculaire avec différents outils.
Travail sur la souplesse avec des rythmes adaptés aux exercices.
Mardi de 14 h à 15h
Vendredi de 9 h15 à 10h15
Tarifs
Carte MJC:
12 € si né après 2003
14 € si né avant 2002
Activité Gym Douce:
1 Cour / semaine: 150 € / an